Apa rahasia di balik kesuksesan Sun Yang? Pelatihan, pelatihan, pelatihan

Dalam kompetisi gaya bebas 200 meter yang diselenggarakan di Olimpiade Rio pada 8 Agustus, Sun Yang atlit renang asal China menjadi juara pertama acara ini. Setelah kemenangannya, ibu Sun berbagi posting di media sosial: "Sun Yang, Anda adalah yang terbaik Untuk kemenangan ini, Anda menunggu dan berjuang selama empat tahun Meskipun proses itu melelahkan dan melelahkan, semua usaha Anda telah berharga... "

Ibu Sun Yang tahu betapa keras anaknya telah bekerja, dan dari semua penampilan dia yang tepat untuk memuji usahanya. Dalam dekade sejak ia mulai melatih sebagai perenang profesional, total jarak yang Sun telah berenang dalam pelatihan dan kompetisi adalah 60.000 kilometer, atau 1,5 kali panjang khatulistiwa. pelatihan renang 10.000 meter per hari, dan lebih dari 3.000 kilometer per tahun.

"Sun sempurna dalam pelatihan," kata pemimpin tim renang nasional China Xu Qi. Sun sejauh ini telah meraih tiga medali emas di Olimpiade London dan Rio. Di Kejuaraan Dunia 2011, 2013 dan 2015, Sun memenangkan tujuh medali emas, dan terpilih sebagai "pemain paling berharga" (MVP) dua kali. Dia saat ini memegang rekor dunia untuk gaya bebas 1.500 meter.